Terapia de Grupo Online
A terapia de grupo é um espaço seguro para compartilhar experiências com a mediação de um profissional qualificado. Neste formato, os participantes encontram apoio mútuo e trocam estratégias para lidar com desafios emocionais, sociais ou comportamentais.
Ideal para quem busca conexão, apoio e crescimento pessoal, a terapia de grupo combina recursos individuais e coletivos para promover transformações na vida dos indivíduos e do grupo.
O que é?
O que é a Terapia de Grupo Online?
Imagine um lugar onde você não precisa carregar seus desafios sozinho(a). Na terapia de grupo, cada história se entrelaça com a sua, criando um espaço seguro onde choros, dúvidas e vitórias são compartilhados — sempre com a orientação cuidadosa de um profissional. Aqui, você encontra não apenas ouvidos atentos, mas corações que acolhem o que você vive.
Já se sentiu isolado(a) ou sobrecarregado(a)? Neste círculo de apoio, cada voz importa, e juntos, descobrimos estratégias para enfrentar desafios, reconstruir relacionamentos ou atravessar mudanças.
Mais do que um processo terapêutico, é um encontro de humanidades. Para quem busca não só se entender, mas se reconhecer no outro, a terapia de grupo une a força do coletivo à sua jornada pessoal. Porque, às vezes, a cura começa quando percebemos que caminhar ao lado de outras pessoas pode ser a luz que faltava para transformar desafios em possibilidades.
Você está pronto(a) para dar o primeiro passo em uma jornada de autoconhecimento feita de conexões reais?
Benefícios da Terapia de Grupo
Você Não Está Sozinho(a)
A terapia de grupo é um espaço de acolhimento e potência. Compartilhar nossas histórias e contar com o apoio dos nossos colegas de grupo nos traz coragem para enfrentar os desafios da vida.
Troca de Experiências
Na relação com o outro é quando aprendemos mais sobre nós mesmos. A terapia de grupo proporciona um ambiente rico para a troca de experiências e aprendizagem coletiva.
Habilidades Sociais
Na terapia de grupo você também desenvolve habilidades sociais como escuta ativa, empatia, diálogo e vivencia a construção de relações mais saudáveis.
Como Funciona
Como é a Terapia de Grupo Online?
A terapia de grupo online é um espaço seguro para compartilhar sentimentos, criar conexões e buscar apoio terapêutico. Cada grupo é composto por no máximo 7 pessoas para que todos possam falar e interagir durante o período de 1h30m à 2h.
A sessão é conduzida por um psicólogo especialista em terapia de grupo e psicodrama, pronto para acolher suas questões e manejar o processo terapêutico do grupo, construindo coletivamente um espaço seguro de apoio socioemocional.
Os grupos de terapia online são fechados e possuem recorrência semanal ou quinzenal. Ou seja: você estará sempre com as mesmas pessoas durante o processo do grupo para que se possa construir uma rede segura de apoio emocional.
Quais Grupos Estão Acontecendo
GENTE - Grupo terapêutico para pessoas LGBTQIAPN+
Pessoas LGBTQIAPN+ sofrem com violências e exclusões desde que nascem. Essa é a proposta do grupo GENTE, um espaço seguro para se sentir pertencente e compartilhar experiências com pessoas que possuem vivências semelhantes. Isso nos torna mais fortes como indivíduos e como coletivo.
COOLDOWN - Ressignificando a relação com o Trabalho
Esse grupo é destinado para pessoas que sofreram ou estão sofrendo de Burnout relacionado a questões de trabalho. Ele é um espaço de escuta e acolhimento para trabalhar temas como o significado do trabalho, a recuperação pós-burnout, a importância do equilíbrio trabalho e vida pessoal
Psicoterapia de Grupo
Nos grupos de psicoterapia todas as pessoas são bem-vindas para compartilhar sua história. Grupos fechados e com recorrência semanal ou quinzenal fornecem o espaço terapêutico que precisamos para elaborar nossas questões, criar conexões e se sentir parte de um grupo seguro e sem julgamentos. A terapia de grupo online é um espaço potente de transformação individual e coletiva.
Perguntas Frequentes
01 Os grupos tem um número fixo de encontros?
Os grupos GENTE e COOLDOWN possuem duração de 10 encontros, realizados quinzenalmente. Os grupos de psicoterapia possuem frequência semanal ou quinzenal e não possuem uma data de término, você é convidado a entrar e sair quando quiser, assim como em uma psicoterapia individual.
02 Quanto tempo dura os encontros?
Os encontros possuem duração de 1h30min a 2h dependendo do número de participantes.
03 Qual a plataforma utilizada para as sessões?
As plataformas utilizadas nas sessões são o Zoom e o Google Meet, podendo ser acessados do computador ou smartphone.
04 Quais os métodos de pagamento aceitos?
Atualmente trabalho com Pix, transferência e pagamento via cartão de crédito. Para pagamentos internacionais aceito também a plataforma Paypal.
05 Tem grupos presenciais?
Os grupos são em formato 100% Online. Temos planos para expandir para o presencial no futuro, se você for da região da Grande Florianópolis e tiver interesse em um grupo presencial, me avise!